Идея этого сайта родилась, когда я поняла, что рецепты полезной и низкокалорийной еды не так просто найти. Не то, чтобы их нет совсем, но приходится тратить достаточно много времени на поиски. Поэтому хотелось бы собрать их в одном месте — и для себя, и для вас — тех, кому это тоже может быть интересно.
Еще одной идеей является комментирование таких (или даже любых) рецептов с целью сделать их еще более полезными — уменьшая пустую калорийность (при избытке углеводов или жира), и увеличивая питательную ценность.
В общем, надеюсь, что сайт сможет стать полезным ресурсом для всех, кому интересно питание, помогающее быть здоровым.
0 comments on “ЕДА Здоровья — сайт о здоровом питании”Add yours →